Coût de la vie à Tahiti en 2025 : guide complet pour les métropolitains

Tahiti fait rêver : plages de sable blanc, lagons turquoise, montagnes majestueuses et art de vivre polynésien. Mais derrière le décor de carte postale, beaucoup de métropolitains qui souhaitent s’installer en Polynésie française se posent la même question : quel est le coût de la vie à Tahiti en 2025 ?

Dans cet article, nous vous proposons un panorama complet des dépenses à prévoir pour vivre à Tahiti : logement, alimentation, transports, loisirs, santé et budget global. Une ressource utile pour préparer votre expatriation en toute sérénité.

1. Le logement à Tahiti : le plus gros poste de dépense

Le prix du logement à Tahiti est souvent la principale surprise pour les nouveaux arrivants. En 2025, la demande reste forte, en particulier autour de Papeete et dans les communes voisines (Punaauia, Faa’a, Arue).

• Appartement T2 ou T3 : entre 1 200 et 1 800 € par mois selon l’emplacement et la vue (lagon ou montagne).

• Maison individuelle : de 1 800 à 2 500 €, avec piscine ou accès direct à la mer pour les biens haut de gamme.

• Colocation : entre 500 et 800 € par chambre, une option intéressante pour réduire les coûts en arrivant.

  
  

💡 Conseil Nomadea : éloignez-vous un peu du centre de Papeete pour trouver des loyers plus abordables, tout en restant connecté grâce à la voiture ou aux bus.

2. Alimentation et courses : le prix de l’insularité

Les courses à Tahiti coûtent plus cher qu’en métropole, car la plupart des produits sont importés. Les prix varient selon que vous privilégiez les grandes surfaces (Carrefour, Hyper U) ou les marchés locaux.

• Panier de courses pour 2 personnes : environ 600 à 900 € par mois.

• Produits importés (fromages, charcuterie, vins, produits bio) : jusqu’à 2 à 3 fois plus chers qu’en métropole.

• Produits locaux (poisson, fruits tropicaux, légumes du marché) : plus abordables et bien plus frais.

💡 Conseil Nomadea : privilégiez le marché de Papeete ou les maraîchers locaux pour consommer frais et réduire la facture.

3. Transports : voiture indispensable mais coûteuse

À Tahiti, la voiture reste quasi indispensable pour travailler et se déplacer.

• Prix de l’essence : environ 1,50 à 1,60 € le litre en 2025.

• Voiture d’occasion : de 7 000 à 15 000 € selon le modèle.

• Location voiture : environ 500 à 700 € par mois pour un véhicule compact.

• Bus (le “truck” local) : solution plus économique mais avec des horaires limités.

  
  

💡 Conseil Nomadea : si vous prévoyez un long séjour, il vaut mieux acheter un véhicule d’occasion que de louer sur le long terme.

4. Santé et assurances

Bonne nouvelle : en tant que résident, vous bénéficiez de la CPS (Caisse de Prévoyance Sociale). Toutefois, beaucoup de métropolitains souscrivent une complémentaire santé pour être mieux couverts.

• Consultation médecin généraliste : 30 à 40 €.

• Dentiste / spécialiste : environ 60 €.

• Mutuelle santé privée : entre 50 et 150 €/mois selon la couverture.

5. Loisirs et vie quotidienne

La Polynésie offre une qualité de vie exceptionnelle, mais les loisirs ont aussi un prix.

• Sortie au restaurant : entre 15 € (snack local) et 50 € (restaurant milieu de gamme). Les établissements haut de gamme facturent facilement 80 à 120 € par personne.

• Abonnement salle de sport : environ 50 €/mois.

• Plongée : 50 à 80 € la sortie.

• Internet + mobile : environ 60 à 90 €/mois selon le fournisseur.

  
  

💡 Conseil Nomadea : profitez des loisirs gratuits ! Randonnées, plages, snorkeling dans les lagons : la nature est le meilleur terrain de jeu à Tahiti.

6. Salaire et pouvoir d’achat

En 2025, le salaire moyen en Polynésie française se situe autour de 2 200 € brut. Les salaires sont souvent plus élevés qu’en métropole dans certains secteurs (hôtellerie, restauration, BTP, santé), mais le coût de la vie plus élevé réduit le pouvoir d’achat.

👉 Exemple : un couple de métropolitains travaillant tous les deux avec des revenus moyens peut bien vivre, mais doit apprendre à adapter sa consommation (moins d’importations, plus de produits locaux).

7. Budget global mensuel pour un métropolitain à Tahiti (2025)

Voici une estimation réaliste pour un couple sans enfants :

Poste de dépense	Budget mensuel moyen
Logement	1 500 €
Alimentation	700 €
Transports	400 €
Santé / Assurance	100 €
Loisirs / Internet	400 €
Total estimé	3 100 € / mois

👉 Pour un célibataire, on peut viser environ 1 800 à 2 200 € par mois minimum pour vivre confortablement.

8. Avantages et inconvénients de vivre à Tahiti

✅ Avantages :

• Cadre de vie exceptionnel (nature, climat, culture).

• Opportunités professionnelles dans certains secteurs.

• Qualité de vie et rythme plus détendu.

❌ Inconvénients :

• Coût de la vie élevé.

• Insularité : éloignement de la métropole.

• Dépendance aux importations (pénuries possibles).

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Conclusion : faut-il s’installer à Tahiti en 2025 ?

Le coût de la vie à Tahiti en 2025 est indéniablement plus élevé qu’en métropole, mais il reste possible de bien vivre en adaptant son mode de consommation et en privilégiant les produits locaux.Pour un métropolitain, l’installation à Tahiti représente avant tout un changement de style de vie : moins de superflu, plus de nature, de culture et de simplicité.

👉 Si vous rêvez d’un quotidien entre lagon et montagnes, Tahiti peut être une formidable aventure… à condition de bien préparer votre budget.

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